-2 °C26 октября отмечается Всероссийский день гимнастики!
26 окт. 2020 г., 18:35
Просмотры: 193
26 октября отмечается Всероссийский день гимнастики!
⠀
Физические упражнения – это залог хорошего самочувствия. Особенно важно поддерживать активность в период распространения респираторных заболеваний – гриппа, ОРВИ и новой коронавирусной инфекции.
⠀
Утренняя гигиеническая гимнастика будет полезна абсолютно всем. Чем она хороша?
⠀
Вырабатывает привычку заботиться о своем здоровье;
Укрепляет организм, улучшает самочувствие;
Активизирует все процессы в организме;
Укрепляет сердце;
Улучшает подвижность суставов.
⠀
В карусели – несколько
24 часа
неделя
месяц
